고고고, 걷고, 달리고, 뛰고!

영양군 입암초등학교(교장 권영순)는 올해 3월부터 ‘7560+운동 선도학교’ 프로그램을 운영하고 있다.   ‘7560+운동’이란 일주일에(7) 5일 이상 60분 이상(+) 운동을 하자는 의미로, 학교 밖에서 운동량이 부족한 요즘 학생들에게 학교 안에서 운동 기회를 만들어주기 위한 프로그램이다.   학생들은 선생님들의 지도와 동참으로 등교 시간을 이용하여 저학년은 줄넘기와 걷기, 고학년은 건강 달리기를 하며 기초 체력을 키우고 있다. 또 방과후 시간을 활용하여 플라잉디스크, 에어로빅 등 다양한 스포츠클럽 활동을 통해 운동 능력을 향상시키고 있다.   바르게 걷기, 달리기, 줄넘기를 위해 전교생에게 런닝화, 스마트 밴드 등을 제공해 주었고, 달리기 인증제와 줄넘기 인증제를 실시하여 학생들이 성취감을 느낄 수 있도록 하고 있다.   ‘7560+운동’을 통해 친구들, 언니, 오빠들과 함께 운동하면서 신체적 성장뿐만 우정과 배움을 나누며 어릴 때부터 운동의 즐거움을 알고 생활화할 수 있는 평생 습관을 만들어 가고 있다.   프로그램에 참여 중인 학생들은 “달리기를 하면서 아침을 재미있게 시작할 수 있어서 좋고, 평소 부족한 운동을 친구, 형들과 함께 할 수 있어서 좋다.”라고 전했다.   권영순 교장은 “운동장을 10바퀴 뛰는 6학년 학생이 숨이 턱까지 차올라 힘들어하는 모습 속에 학생들의 몸과 마음이 튼튼하게 자라는 모습을 보았다. 전교생이 선생님과 함께 동요를 들으며 걷고, 달리고, 줄넘기하며 튼튼한 몸으로 코로나19도 함께 거뜬히 이겨낼 것”이라고 하였다.    